تؤكد إرشادات وزارة الصحة أن الرفاهية النفسية متعددة العوامل والطبقات - ليست مجرد غياب الاضطرابات، ولكنها نتاج التفاعلات المتناغمة بين الطفل والأسرة والمدرسة والبيئة الاجتماعية. كوالد، تلعب دوراً حاسماً في تطوير هذه المرونة.

تقييم المخاطر جزء مهم من دعم صحة طفلك النفسية. كن على دراية بعوامل الخطر المحتملة بما في ذلك مزاج الطفل، تحديات الصحة البدنية، ديناميكيات الأسرة، والضغوط البيئية. تشمل عوامل الحماية المراحل التطورية النموذجية، العلاقات الأسرية الداعمة، ومجتمع آمن.

قدّم نموذجاً للتعبير العاطفي الصحي من خلال تسمية مشاعرك الخاصة وإظهار استراتيجيات التأقلم البناءة. أنشئ جواً حيث ينظر إلى الأخطاء على أنها فرص للتعلم وليست فشلاً. شجع مهارات حل المشكلات من خلال طرح أسئلة إرشادية بدلاً من تقديم حلول فورية.

الكشف المبكر عن مخاوف الصحة النفسية يسمح بالتدخل في الوقت المناسب. يمكن لمقدمي الرعاية الأولية تقديم الدعم الأساسي، التثقيف النفسي حول الحالات، والإرشاد حول تعديلات نمط الحياة التي تعزز الرفاهية قبل الإحالة إلى المتخصصين عند الحاجة.